未明サイクリング

連日酷暑が続くので、対策として未明(またはほとんど深夜)にスタートして朝に帰宅するスケジュールで自転車に乗っています。

夜間走行なので装備など気をつかう部分もありますが、誰もいない街の風景や夜が明けていく過程など、独特の魅力もあります。

夜通し走るわけではないので、帰宅後に昼寝を入れたり、就寝時刻を早めにすればそこまで生活リズムに影響が出ないのも良いところです。

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