先々週から先週にかけて消化器の具合が思わしくなくて食欲もあまりありませんでしたがあれがいわゆる夏バテというやつなんだなと思いました。
（今はもう大体元通りですが…）

元々消化器はあんまり強くないものの夏バテになるとは加齢かな…とも思いましたが、さすがに今年は急に暑くなり過ぎの感もあったので気温差に対応しきれなかっただけなのかもしれません。
あとあんまり暑いので冷蔵庫に冷やした水道水を常備しておいたのも良くなかった気がします。
日常の水分補給を常温以上のものに限定したら結構目に見えて改善しました。