親知らず抜歯の影響で片側でしか物が噛めないので消化のよさそうなメニューを作りました。

炊飯器のおかゆモードでベーコン・にんじん・缶入りコーンを入れておかゆを炊いてみました。
炊くついでに具材に火が通るので簡単です。
塩コショウで味付けしてパルメザンチーズを散らしてできあがりです。

予定されていた親知らずの抜歯に行ってきました。
今回はかかりつけの歯科医院での抜歯です。

流れとしてはこんな感じでした。

1.心拍系と血圧計をつけられる
これは大学病院ではなかったプロセスでした。両方とも施術中もつけたままで、様子の急変がないかモニターされているようでした。

2.”麻酔の麻酔”を打たれる
麻酔の注射が痛くならないようにするための麻酔を打たれました。
ここである程度麻酔が効くまで待機となります。

3.抜歯用の麻酔を打たれる
麻酔の麻酔が効いたところで抜歯用の麻酔を打ちます。
ここでも麻酔が効くまで多少待機します。

4.抜歯
例のへーベルという柄の太いマイナスドライバーのような道具で秒殺でした。
「ちょっと押しますよーハイ終わりー」くらいの感覚でした。
全く痛くはないのですが、骨を経由してメリメリという音は伝わってきます。

5.止血
ガーゼを丸めたようなものを噛んでしばらく待ちます。

以上でした。
処方せんが出て、ロキソプロフェンを6錠もらいました。
ただし、痛くならない限り飲まなくて良いということでした。

今のところ腫れているような感覚はあるものの痛くはありません。
完全に血が止まっていないので口の中が常に血の味なのが困りものです。
ただ、ここで口をゆすぎすぎたりすると抜歯痕の血の塊が取れてしまってとても痛くなるそうなので、2-3日は我慢というところです。
運動もできないのでややストレスですが、たまには完全休養もいいかもしれません。

町田を本拠とする製菓材料店の富澤商店でナッツやらベリーやらを仕入れてきました。

普段は通販をよく使いますが今回は実店舗に行きました。

富澤商店の実店舗は文字通り宝の山で、普通のお店では見ないような商品ばかりです。
レーズン一つとっても数種類あり、店内をうろうろするだけでニヤニヤしてしまいます。
製菓材料店でニヤニヤしているオッサンというのもどうかと思いますが、本当に見ているだけで楽しいお店です。

材料のお店だけあってパッケージ当たりの量がそれなりにあるので、良い物なのに単価あたりでは結構安く買えたりするのもいいところです。

チョコレート菓子に使うクーベルタブレットなんかも買いましたが、これはお菓子に使うだけでなく普通におやつとして食べたりもしています。

先日古いドライバが入っていたためにYoutubeの動画がスローになる原因になっていたAudio 8 DJですが、
突然音が出なくなったりどうも調子がイマイチです。

単純にWindows10との組み合わせの問題なのか、機械的な寿命が近いのかははっきりわかりません。
デバイスマネージャでは正常に認識するので、いわゆる相性的な問題のような気がしています。

現行のドライバは3.1.0で2013年のものですが、ドライバ更新の対応が割と良いNative Instrumentsがあえて更新していないので、
NI的には問題はないと認識されているように思います。

使えなくなると非常に困るので原因究明をしたいのですがちょっと大変そうです。

よくテレビで「大芋煮大会」のような催しが報道されるので東北地方で芋煮というイベントがポピュラーなのは知っていました。
ただ自分で作ったことがなかったので、レシピを調べて作ってみることにしました。

いくつか流派のようなものがあるようで、その中から山形風と呼ばれるものを選びました。
山形風の特徴は牛肉を使うことと、味付けを砂糖・醤油・みりんで行うことです。
大好きな甘辛味ということで山形風にしてみました。

こんな感じになりました。
具材は安い牛肉細切れ、里芋、ごぼう、にんじん、長ネギ、まいたけです。

今回は低FODMAPを一切気にせずレシピ通りに作ったので、長ネギなんかも入っています。
また、食物繊維が豊富すぎてちょっと合わないと感じているごぼうも大量に入れました。
ごぼうの水さらしが甘くて真っ黒になりました。

長ネギがポイントで、鍋に入れたら軽く煮るくらいで食べ始めることで半分薬味のような効果があり、甘辛い味を引き締めてくれます。
長ネギはあった方がいいですし、くたくたになるまで煮ない方が良いのではないかと思います。
安価に大量に作れるので、セルフ芋煮も悪くないと思いました。

年末も近いということで恒例の中掃除を始めました。

今回は紙類を整理しようと思い、要らない家電の説明書や要らない本を処分しました。
困ったのは、個人情報の書かれたゴミ類が結構出てきたことです。

恐らく、捨てようと思った際に「これはそのまま捨てるのはまずいからいつか細かくして捨てよう」と思って分けておいたものだと思います。
いつか…が続いたため結構な量になってしまっています。

さすがに手で細かくするのは骨が折れるので、家庭用グレードでよいのでシュレッダーを買おうかと思います。